Yksilövalmennus
kiinnostaako yksilövalmennus?
-Tällä hetkellä ei ole vapaita yksilövalmennuspaikkoja Johannan opskeluiden vuoksi-
Kivatreenin yksilövalmennuksista vastaa Johanna. Tutustu Johannaan Yrittäjät -sivulta. Yksilövalmennuspaikkoja on rajoitetusti, kysy vapaista paikoista sähköpostitse kivatreeni@gmail.com.
Treenit ovat omalla yksityisellä valmennussalillamme Ylöjärven Soppeenmäessä. Treenaat kahdestaan valmentajasi kanssa ilman ulkopuolisia häiriötekijöitä. Salilta löytyy kattavasti laitteita, sekä vapaita painoja. Vaihtelua treeneihin saadaan myös toiminnallisista välineistä.
Yksilövalmennuspaketit
X-Small
– Kesto 4 kk
– Tapaamisia 4 kpl, kesto n. 60 min
– Hinta 119 € / kk
Small
– Kesto 4 kk
– Tapaamisia 8 kpl, kesto n. 60 min
– Hinta 189 € / kk
Medium
– Kesto 4 kk
– Tapaamisia 16 kpl, kesto n. 60 min
– Hinta 319 € / kk
Valmennus paketit sisältävät
– Alkukartoitus
– Inbody -kehonkoostumusmittaukset
– Ohjeet tavoitetta tukevaan ravitsemukseen ja tarvittavat päivitykset
– Tavoitetta tukevat treeniohjelmat ja niiden päivitykset
– Step2Fit -valmennusohjelman
– Treenit valmentajan kanssa yksityisellä kuntosalillla ilman ruuhkia
– Kuntosalin vapaan käytön joka päivä klo 8-21
Oletko valmis viemään treenisi uudelle tasolle ?
Varaa ensin aika alkuhaastatteluun, missä tutustutaan ja mietitään yhdessä olisinko juuri minä sinulle sopiva valmentaja. Haastattelu on veloitukseton, eikä sido mihinkään. Ajan haastattelulle voi varata sähköpostitse osoitteesta kivatreeni@gmail.com.