Yksilövalmennus
Johannalle avautuu elokuussa 2024 muutama yksilövalmennuspaikka
Treenit ovat omalla yksityisellä valmennussalillamme Ylöjärven Soppeenmäessä. Treenaat kahdestaan valmentajasi kanssa ilman ulkopuolisia häiriötekijöitä. Salilta löytyy kattavasti laitteita, sekä vapaita painoja. Vaihtelua treeneihin saadaan myös toiminnallisista välineistä.
Yksilövalmennuspaketit
X-Small
– Kesto 4 kk
– Tapaamisia 4 kpl, kesto n. 60 min
– Hinta 119 € / kk
Small
– Kesto 4 kk
– Tapaamisia 8 kpl, kesto n. 60 min
– Hinta 189 € / kk
Medium
– Kesto 4 kk
– Tapaamisia 16 kpl, kesto n. 60 min
– Hinta 319 € / kk
Valmennus paketit sisältävät
– Alkukartoitus
– Inbody -kehonkoostumusmittaukset
– Ohjeet tavoitetta tukevaan ravitsemukseen ja tarvittavat päivitykset
– Tavoitetta tukevat treeniohjelmat ja niiden päivitykset
– Syke-tribe valmennusohjelman
– Kuntosalin vapaan käytön pe klo 9-20, la klo 9-18, sekä su klo 9-15
Oletko valmis viemään treenisi uudelle tasolle ?
Haastatteluun voi tulla jo kesän aikana. Haastattelun aikana tutustutaan ja mietitään yhdessä olisinko juuri minä sinulle sopiva valmentaja. Haastattelu on veloitukseton, eikä sido mihinkään. Ajan haastattelulle voi varata sähköpostitse osoitteesta kivatreeni@gmail.com.