Miesten Powercamp

POWER Camp for men! Because this is man's job!

Miesten treeniryhmä starttaa syyskaudelle tiistaina 30.8. klo 19

Lisätietoja tulee kesän aikana.

HINNAT

Hinnat päivittyvät kesän aikana.

" Treenit vedetään rautasella otteella hikipisaroita säästelemättä ja hyvällä meiningillä.
Huumoria ei sovi unohtaa kovassakaan treenissä. "

Ryhmä sopii kaikille, treenaatpa sitten päivittäin tai 20 vuotta sitten, ”rapakunnossa” olevalle tai roomalaiselle veistokselle. Aikaisempaa kokemusta ei tarvitse olla salilta. Riittää kun omaat oikean asenteen, huumorintajun ja hikoilu ei pelota liikaa.

Treenit ovat erilaisia, välillä komennetaan isoja painoja ja toisella kertaa annetaan testosteronin (hien) virrata lattialle.
Valmentaja vahtii, että lintsaaminen jää pienemmälle ja tekeminen suuremmalle. Samalla hiotaan tekniikkaa, että säästytään vammoilta.

Power Campin vetäjä toimii, kukapa muu kuin raudan runtelema kivatreenin oma Bero Grönroos. Lue lisää Berosta yrittäjät -sivulta.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot sähköpostitse kivatreeni@gmail.com.